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Rad fahren - Kuddel - 12.11.2023 Also Radfahren geht bei mir gar nicht, komme nur paar Meter weiter und muss dann schieben und irgendwann kommen Schmerzen im Kniegelenk dazu. Klappt bei mir gar nicht gut. Spazieren gehen, so weit es geht, lange Strecken kann ich nicht laufen, muss immer wieder Pause einlegen, weil ich Schmerzen im Rücken/Hüfte bekomme. Aber langsam gehen mit dem Hund probier ich immer wieder. Auch wenn es nur ein paar Meter sind. |